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肾阳虚疑云难断?五大标准告诉你
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肾阳虚疑云难断?五大标准告诉你
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2018-10-22 11:30:37
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肾是先天之本,是人体中很重要的器官之一,有维持身体水分、促进红细胞生成、分泌肾素、活化维生素D3等功能;对于男人来说,肾除了是机体器官的一部分,还是性能力强弱的重要表现。尤其是男人肾虚了,更被视为“洪水猛兽”。
中医认为,肾虚是要辩证看待的,精力不集中、记忆力下降、性功能障碍、腰酸腿软、体虚发育不良、耳鸣脱发等虽是肾虚的常见症状,但关键还是在于要分辨是“肾阴虚”还是“肾阳虚”。怎么分辨呢?以下就肾阳虚来看一下:
判断标准一:是否畏寒怕冷
畏寒怕冷是男性肾阳不足的典型表现,因为阳气是具有温热性的物质,如果男人阳气不足,身体抗寒能力就会下降,便会畏寒怕冷。
判断标准二:是否经常疲倦乏力
肾阳气亏的男人,会导致机体身体新陈代谢减慢,而经络气血循环不佳,人就感觉没精神乏力,想睡觉。
判断标准三:是否腰酸背痛
肾为腰之府,如果肾阳亏损,命门之火不足温暖,腰部肌肉就易出现腰膝酸软疼痛的表现;部分还伴有失眠、头晕脑胀、下肢乏力、足跟疼痛等症状表现。
判断标准四:是否夜尿频繁
白天小便正常,但夜间上厕所频繁,影响睡眠质量。所谓夜尿频繁是指,夜尿次数2次以上,严重这可能1小时就要上厕所,这是因为肾阳虚不能气化所致。
判断标准五:是否舌胖大、齿痕多
舌胖大、齿痕多,是脾肾阳虚的表现,因为脾阳和肾阳都是运化水液的,调整机体全身的水液代谢,如果肾阳或者脾阳亏虚,就会导致水湿泛滥,在舌体上就会表现出胖大,齿痕多见的表现。
如果以上症状有3个以上,那就是肾阳虚无疑了。如果男性肾阳虚且不及时正确地补足,就会引起慢性肾炎、前列腺增生(肥大)、精子活动力减低甚至不育。
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